Здравствуй
Я - Артём Кравченко
Практикующий психолог
В небольшом видеоролике вы можете посмотреть основную интересующую вас информацию
- Кто я?
- С какими проблемами и запросами я работаю
- Как проходит консультация? Какой результат вы получите?
- Кто я?
- С какими проблемами и запросами я работаю
- Как проходит консультация? Какой результат вы получите?
Знакомство
Низкий уровень энергии
- Ощущение нехватки сил
- Усталость
- Раздражительность
- Эмоциональное выгорание
- Лень, прокрастинация
- Ощущение нехватки сил
- Усталость
- Раздражительность
- Эмоциональное выгорание
- Лень, прокрастинация
Депрессивные состояния
- Апатия, безразличие
- Утрата мотивации
- Ощущение потери смысла жизни
- Чувство безысходности
- Проблема самоопределения
- Поиск опоры и ценностей
- Апатия, безразличие
- Утрата мотивации
- Ощущение потери смысла жизни
- Чувство безысходности
- Проблема самоопределения
- Поиск опоры и ценностей
Тревожные состояния
- Панические атаки
- Тревога
- Бессонница
- Панические атаки
- Тревога
- Бессонница
Проблемы с самооценкой
- Неуверенность
- Отсутствие любви к себе
- Поиск себя в личностном и профессиональном плане
- Неумение найти опору и поддержку в себе
- Неуверенность
- Отсутствие любви к себе
- Поиск себя в личностном и профессиональном плане
- Неумение найти опору и поддержку в себе
Цели и мечты
- Блоки, страхи, ограничения, которые не дают место переменам
- Не знаю как правильно поставить цель и не слиться с неё
- Непостоянная мотивация
- Ограничивающие убеждения
- Блоки, страхи, ограничения, которые не дают место переменам
- Не знаю как правильно поставить цель и не слиться с неё
- Непостоянная мотивация
- Ограничивающие убеждения
С какими запросами я работаю
Низкий уровень энергии
- Как избавиться от постоянной усталости?
- Что делать с эмоциональным выгоранием?
- Как быть со сниженным настроением?
- Как справиться с ленью и прокрастинацией?
- Как избавиться от постоянной усталости?
- Что делать с эмоциональным выгоранием?
- Как быть со сниженным настроением?
- Как справиться с ленью и прокрастинацией?
Депрессивные состояния
- Как выйти из депрессии, апатии?
- Что делать если чувствуешь ощущение потери смысла жизни, безысходности?
- Как найти опору и поддержку в самом себе?
- Как выйти из депрессии, апатии?
- Что делать если чувствуешь ощущение потери смысла жизни, безысходности?
- Как найти опору и поддержку в самом себе?
Тревожные состояния
- Как справляться с паническими атаками?
- Как справиться с ощущением тревоги ?
- Как побороть бессонницу?
- Как справляться с паническими атаками?
- Как справиться с ощущением тревоги ?
- Как побороть бессонницу?
Проблемы с самооценкой
- Как поднять уверенность в себе и своих силах?
- Как перестать сомневаться в себе и начать делать?
- Как справиться со страхом осуждения и чужого мнения?
- Как найти себя в личностном и профессиональном плане?
- Как поднять уверенность в себе и своих силах?
- Как перестать сомневаться в себе и начать делать?
- Как справиться со страхом осуждения и чужого мнения?
- Как найти себя в личностном и профессиональном плане?
Цели и мечты
- Что делать если ничего не хочется?
- Как понять чего я хочу?
- Как правильно поставить цель чтобы добиться её и не слиться в процессе?
- Как держать себя в тонусе, когда хочется всё бросить?
- Как перебороть свои страхи?
- Что делать если ничего не хочется?
- Как понять чего я хочу?
- Как правильно поставить цель чтобы добиться её и не слиться в процессе?
- Как держать себя в тонусе, когда хочется всё бросить?
- Как перебороть свои страхи?
С какими запросами я работаю
Знакомимся с вашей ситуацией подробнее. Вы рассказываете, что вас тревожит. Здесь наша задача – лучше понять те трудности, с которыми вы столкнулись. Я буду слушать вас и задавать уточняющие вопросы.
На втором этапе мы выявляем ключевую проблему и определяем к какому конечному результату вы хотите прийти.
После того как мы определили с чем будем работать и к какому результату вы хотите прийти, мы вместе с вами выстраиваем дальнейший план действий по решению вашей ситуации.
На втором этапе мы выявляем ключевую проблему и определяем к какому конечному результату вы хотите прийти.
После того как мы определили с чем будем работать и к какому результату вы хотите прийти, мы вместе с вами выстраиваем дальнейший план действий по решению вашей ситуации.
Консультации проводятся в Zoom формате
1.
2.
3.
Процесс и результат консультации
Больше 5 лет я изучаю психологию. Закончил Южный Федеральный Университет по этой специальности, изучил большое количество книг разных психологических направлений, был как участником так и организатором различных психологических тренингов по саморазвитию и личностному росту.
Последний год я активно веду консультационную и просветительскую деятельность через свой блог в Инстаграмм и короткие ролики в ТикТок.
Я не тот психолог, который будет вам говорить про аффирмации, запросы во вселенную и другую эзотерику. Я приверженец сугубо практического подхода, который основан на конкретных техниках и методиках отработанных годами.
Последний год я активно веду консультационную и просветительскую деятельность через свой блог в Инстаграмм и короткие ролики в ТикТок.
Я не тот психолог, который будет вам говорить про аффирмации, запросы во вселенную и другую эзотерику. Я приверженец сугубо практического подхода, который основан на конкретных техниках и методиках отработанных годами.
Обо мне
Так случается что, все мы попадаем когда-то в те ситуации, в которых сами разобраться не можем. Потому что наша проблема или точка роста скорей всего находится в слепой зоне, которую мы не можем сейчас увидеть сами.
К счастью, нерешаемой проблемы нет и есть люди, которые уже решили её когда-то и теперь они могут поделиться свои опытом с другими.
К счастью, нерешаемой проблемы нет и есть люди, которые уже решили её когда-то и теперь они могут поделиться свои опытом с другими.
